
Day: December 13, 2016

Fyrirlestrar: næring og hugarþjálfun
TSÍ hélt 12. desember 2016 flotta fyrirlestra í fundarsal ÍSÍ fyrir afreksfólkið okkar í tennis. Geir Gunnar Markússon næringarfræðingur talaði um hvernig hægt er að nota mat til að stjórna orku fyrir, á meðan og eftir æfingar og leiki. Helgi Héðinsson sálfræðingur kom svo og