![Featured Image-1](https://tsi.is/wp-content/uploads/2023/12/cropped-1Rahq52p-scaled-1.jpg)
Day: December 13, 2016
![](https://tsi.is/wp-content/uploads/2016/12/fyrirlestur3.png)
Fyrirlestrar: næring og hugarþjálfun
TSÍ hélt 12. desember 2016 flotta fyrirlestra í fundarsal ÍSÍ fyrir afreksfólkið okkar í tennis. Geir Gunnar Markússon næringarfræðingur talaði um hvernig hægt er að nota mat til að stjórna orku fyrir, á meðan og eftir æfingar og leiki. Helgi Héðinsson sálfræðingur kom svo og